Sedih pun juga Rasa

Sudah banyak orang yang sering sekali menganggap bahwa kesedihan adalah sesuatu yang negatif. Memang benar, kesedihan seringkali dihindari. Bahkan ketika kita bersedih, tidak sedikit kan orang yang mengatakan kepada kita "Sudah jangan bersedih".

Sebenarnya begini, sedih adalah sebuah perasaan. Sama seperti perasaan senang. Kenapa orang hanya diharuskan untuk merasakan senang? tanpa mengijinkan kesedihan datang? Saya pikir ini tidak adil. Sedih bukanlah sebuah hal dari langit yang tiba-tiba turun tanpa alasan. Kesedihan adalah penyeimbang. Penyeimbang ketika kita mengalami kesenangan jangan berlebihan, ketika mengalami kesedihan juga jangan berlebihan.

Tidak perlu menolak kesedihan. Terima dan sadari sepenuhnya bahwa sesuatu yang diluar kehendak manusia akan menimbulkan kesedihan. Contohnya begini, dua hari lalu saya bertemu dengan mantan pacar saya. Saya menerima kalau dia adalah mantan saya. Saya menerima jika dia sudah tidak menjadi bagian dari kisah cinta saya. Saya merasa senang ketika dia datang kembali dengan baik, tetapi keinginan manusia (saya) tidak semuanya harus dipenuhi ya. Ada hal-hal yang memang kami menyadari tidak bisa untuk menjadi sepasang kekasih (commitment broke everything). Saya sedih ketika saya menyadari bahwa sebesar apapun perasaan saya kepadanya hanyalah akan menjadi sebuah kisah saja.

Ada penyeimbang. Ketika saya merasa senang secara berlebihan, saya akan mematikan logika bahwa ada batas-batas, yaitu komitmen. Mungkin saya akan melanggar komitmen atau mungkin juga aturan keluarga. Mungkin dia juga akan melakukan hal sama. Sehingga saya harus tau batas bahwa rasa senang saya dengan hadirnya tidak boleh melewati batas. Pun kesedihan yang saya alami ketika realita berkata saya harus berhenti pada batas tertentu. Tetap kesedihan yang memiliki batas. Batasnya adalah saya menerima rasa sedih dengan ikhlas dan meyakini sang penulis kehidupan menyiapkan kelanjutan cerita yang lebih baik. Tidak perlu berlebihan sampai meninggalkan dan menutup hati dari orang-orang yang baru, sampai tidak mau makan dan lain sebagainya. Itu cuma drama.

Life must go on.
Terima saja. Kesenangan dan kesedihan adalah dua hal yang memang harus dirasakan.